Funktionel træning? Hvorfor så populært? jul03

Funktionel træning? ...

Funktionel træning? Danskerne er vide med funktionel træning, og der er faktisk rigtig mange gode grunde til at begynde på funktionel træning fremfor traditionel fitness eller kredsløbstræning som fx. løb, cykling, mm. Hvad er funktionel træning? Funktionel træning er fysisk træning, som...

4 fødevarer der boos...

Der er vist ikke nogen tvivl om at nogle fødevarer er bedre og sundere for din krop en anden. Herunder er listet 4 fødevare som uden tvivl booster din krops sundhed fra dag et. Du kan læse mere om fordelene ved de forskellige fødevarer. Aronia bær Der er ikke nogen tvivl om at aronia bær er...

Få krop og hjerne i balance med Omega 3 kosttilskud. okt15

Få krop og hjerne i ...

Omega 3 som kosttilskud er brugt godt i Danmark. Hvis du ikke kan lide fisk, og af den grund er nervøs for at du ikke får den rette mængde vitaminer og næringsstoffer der typisk findes i fisk, kan det være en ide at overveje at tage Omega 3 som kosttilskud. Omega 3 er en af de mest solgte...

8 tips til at minime...

Stress er en hyppig grund til at folk bliver sygemeldt på deres arbejdsplads. Er man først gået ned med stress kan det blive et sejt træk at komme tilbage igen. Derfor er det altid godt at forebygge, før skaden er sket. Her bringer vi derfor 7 tips til at minimere stress på jobbet. 1. Husk de...

Tandlæge København hjælper dig med at spare penge! apr06

Tandlæge København h...

Synes du det er dyrt at gå til tandlæge? Det er der i hvert fald en ordentlig sjat af den danske befolkning der synes (læs min historie om at finde en tandlæge på Østerbro i København her). Da det er noget man selv skal lægge penge til side til, bliver der alt for mange som simpelthen ikke...

Mad som børn ikke kan lide

Der findes ikke en bestemt spise, som børn ikke kan lide. Du har vel medsikkerhed været i en situation hvor du har brugt tid på at lave mad – hvortil barnet siger: ”adr, det kan jeg ikke lide…” Du er ikke den eneste… Der har derfor været en del forsikring omkring dette, og du kan sagtens lære dit barn at spise alt. Faktisk viser det sig at kulturen og det miljø dit barn omgås har størst betydning. Der er altså intet i vejen med den mad, som du laver. Vi har samlet 4 råd, som an hjælpe dig med at få rettet op på dit barns holdning. Det er rettere sagt regler. Regler lyder bare ikke sjovt for et barn – derfor synes vi at du skal få disse...